Të gjesh menjëherë pozicionin për të fjetur, nuk është aspak e lehtë. Ka nga ato ditë kur e ndiejmë tensionin e orëve pafund të lodhshme, por ndodh që edhe me të nxehtin të na vështirësohet puna.
Pozicioni që zgjidhni për të fjetur është ai që ndikon në kalimin e një nate të rehatshme.
E gjitha lidhet me frymëmarrjen e, sipas ekspertëve, qëndrimi në anë mundëson qarkullimin më mirë të ajrit në trup.
Ndërsa pozicionimi me bark apo kurriz nuk e krijon një mundësi të tillë, për shkak të presionit në të gjithë sipërfaqen e trupit.
Tani që i morët këto këshilla, bëhuni më vigjilentë.
Haaland i pandalshëm: Dy gola, rekord historik dhe fitore e ...
Dyshohet se vrau foshnjën, arrestohet 20-vjeçarja në Tiranë
Britania shkurton fondet kundër ndikimit rus në Ballkanin Pe...
Trump paralajmëron vizitë në Florida, zbardh temat që do dis...
Rrokulliset vetura në Austri që po e drejtonte gruaja nga Ko...
Vuçiq: Jemi një hap më afër zgjidhjes së problemeve me energ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
